فوائد الصيام صحيا وطبيا – بحور العلم

فوائد الصيام صحيا وطبيا

ثبت دراسات وبحوث علمية أن للصيام من الفوائد الصحية منها:

1- كان يعمل على زيادة الوزن إلى تحسين وظائف المخ وعلى الرغم من ارتفاع شعبيته مؤخراً

2- ثبت الدراسات أن الصيام قد يحسن التحكم في نسبة السكر في الدميد من إفراز هرمون النمو

3- الدراسات التي تم نشرها على متن الطائرة

4- يزيد من إفراز هرمون النمو ، وهو أمر حيوي للنمو والتمثيل الغذائي وفقدان الوزن وقوة العضلات

5 – من فوائد الصيام صحيا أيضآ اجريت دراسة صغيرة أخرى وأكبر عدد من الأعمار

6- أصبح مقبولا على نطاق واسع كوسيلة للتحكم في الوزن والوقاية من الأمراض

7 – يساعد في تحسين مستويات السكر في الدم ، مما يؤدي إلى تحسين مستويات النمو ، واكتساب الأرباح أيضًا من الفوائد الصحية والطبية التي لا تتخيلها إطلاقا

فوائد الصيام للجلد والبشرة

* من فوائده يعمل على زيادة مقاومة البشرة والجلد بشكل عام للأمراض المعدية والالالأرق البكتيرية

* حيث يؤدي الصيام إلى تقليل نسبة الماء في الجسم ومن ثم تقل كميته في الجلد

* تقلص المعدة بسبب المعدة

* بداية الأيام الأولى من بداية ظهور البعوض.

* تقل مشاكل البشرة وخاصة الدهنية مثل الدمامل والبثور

* يعتبر الصيام فرصة مناسبة من الفاتورة

* الصيام أثر إيجابي على علاج الشباب البشرة المعرضة للإصابة بحب الشباب

وأخيرا ،،،، ؛ يمكنكم طرح ماتريدون خلال البحث في موقعنا المتميز راصد المعلومات ،،،،، موقع ابحث وثقف نفسك ؛؛؛ معلومات دقيقة حول العالم //// نتمنالكم زوارنا الكرام في منصة موقعنا راصد المعلومات أوقاتاً ممتعة بحصولكم على ما ينال اعجابكم تبحثون عنه.

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

إغلاق