الشروط الواجب توافرها في مكان العلاج النفسي

تعريف العلاج النفسي

العلاج النفسي هو مجموعة من العلاجات التي يقدمها طبيب نفساني أو مستشار أو معالج نفسي. يُعرف العلاج النفسي أيضًا باسم العلاج النفسي أو علاجات النطق ، وهو يستكشف ويعمل على تغيير مشاعرك وأفكارك وسلوكياتك التي تزعجك. يمكن استخدامه من قبل الأشخاص الذين يعانون من حالات صحية عقلية. يستخدمه أيضًا الأشخاص الذين يرغبون في فهم أنفسهم بشكل أفضل ، ويمكن استخدام العلاج النفسي لعلاج:

  • كآبة
  • اضطراب ثنائي الاتجاه
  • قلق
  • اضطراب الوسواس القهري
  • الفصام والاضطرابات الأخرى
  • اضطراب الشخصية الحدية أو اضطراب الشخصية المعتمدة
  • رهاب
  • اضطراب الهلع
  • الإدمان (بما في ذلك إدمان الكحول والإدمان وإدمان القمار)
  • اضطرابات مثل فقدان الشهية العصبي والشره المرضي

ليس كل من يخضع للعلاج النفسي يعاني من حالة صحية عقلية. يمكن أن تكون هذه العلاجات مفيدة أيضًا في تعلم كيفية التعامل مع المواقف العصيبة والصعبة باستخدام مهارات التأقلم الصحية. في كثير من الأحيان ، يُنصح الأشخاص الذين يعانون من مثل هذه الحالات أيضًا باستخدام الأدوية.

ما هي الشروط الواجب توافرها في مكان العلاج النفسي؟

هناك ستة شروط ضرورية في مكان العلاج النفسي ويجب تلبيتها لتغيير الشخصية العلاجية ، وذكر كارل روجرز أنه من أجل تغيير بناء في الشخصية ، من الضروري أن تتواجد هذه الشروط وتستمر على مدى فترة من الزمن ، و إنها الظروف المفترضة التي من خلالها يسهل المعالج التغيير في بناء الشخصية ، وقد استخدم كارل روجرز هذا المصطلح لأول مرة في ورقة بحثية نُشرت عام 1957 في مجلة علم النفس الاستشاري ، وذكر الشروط الستة على النحو التالي:

  • ربط شخصان نفسي.
  • الأول ، الذي سنسميه أعمى ، هو في حالة تناقض أو ضعف أو قلق.
  • الشخص الثاني ، الذي سنسميه المعالج ، متطابق أو مشارك في العلاقة.
  • يشعر المعالج باحترام إيجابي غير مشروط للعميل.
  • يختبر المعالج فهمًا تعاطفيًا للإطار المرجعي الداخلي للعميل ، ويسعى إلى توصيل هذه التجربة إلى العميل.
  • التواصل مع العميل لفهم الجانب التعاطفي والاعتبار الإيجابي غير المشروط ويتم تحقيق الحد الأدنى.
  • لا توجد شروط أخرى ضرورية إذا كانت هذه الشروط الستة موجودة واستمرت على مدى فترة من الزمن ، فهذا كافٍ ، سيتبع ذلك عملية تغيير بناء في الشخصية.

    الشروط الأساسية

    المصطلحات الأخرى المستخدمة هي الشروط الأساسية للإشارة إلى الشروط 3 و 4 و 5 ، وتسمى “شروط التسهيل” أو “شروط المعالج” ، ويمكن التعبير عن هذه الشروط على النحو التالي: على النحو التالي:

    • المستشار متطابق (حقيقي).
    • يواجه الاستشاري الاحترام الإيجابي غير المشروط (UPR) ، والدفء والقبول غير القضائي تجاه العميل.
    • يشعر الاستشاري بالتعاطف مع العميل.

    كتب كيلي: “معًا ، تبني الظروف الأساسية علاقة عميقة وثقة في العلاقة ، ومع علاقة وثقة عميقة ، يمكننا العمل بعمق العلاقة ، حيث تحدث الحركة الحقيقية”.

    الظروف الخفية

    تُعرف المصطلحات الثلاثة الأخرى 1 و 2 و 6 باسم “المصطلحات المخفية” أو “مصطلحات العميل” أو “المصطلحات المفقودة”. هذه أقل شهرة من المصطلحات الأساسية. يمكن التعبير عن هذه المصطلحات ببساطة على النحو التالي:

    • يقوم المستشار بالاتصال النفسي مع العميل (أي أنهم نفسياً “في نفس الصفحة”).
    • العميل غير متوافق (ضعيف أو قلق).
    • يتلقى العميل المطابقة والاستعراض الدوري الشامل والتعاطف من المستشار.

    لا يمكن أن يحدث الاتصال النفسي (الشرط 1) إلا إذا كان العميل قادرًا على إعطاء الموافقة المستنيرة ، وقد تكون الحواجز التي تحول دون ذلك من مشكلات الصحة العقلية الشديدة مثل الذهان النشط أو صعوبات التعلم الشديدة أو التعرض لتأثير المخدرات أو الكحول أو الوصفات الطبية الأدوية ، وإذا تعذر إجراء الاتصال النفسي ، فهناك مشكلة أخلاقية تتعلق بالاستقلالية ، وهي قدرة العميل على اتخاذ قرار مستنير في تعيين معالج ، إذا كان العميل لا يطلب المشورة ولكن أو مشورة الخبراء (على سبيل المثال ، بشأن الديون الإدارة أو القانون) ، أو إذا كانوا مستعدين لتقديم المشورة (ربما يكونون في المرحلة الأولى أو الثانية من المراحل السبع من العملية ، ولم يكونوا منفتحين بعد على التغيير ، وبدلاً من ذلك يلومون الآخرين على سوء حظهم أو لا يتحملون المسؤولية عن أفعالهم) ، لن يتم استيفاء الشرط 2.

    أخيرًا ، إذا كان العميل غير قادر على الوثوق بالمستشار (على سبيل المثال ، بسبب التحويل) ، أو لم يختفي الاثنان ببساطة ، فلن يتم الوفاء بالشرط 6 لأن العميل لن يشعر بالأمان الكافي لمناقشة ما لديه فيه العقل ، ويمكن القول إن هذا الشرط هو الأصعب للوفاء به لأنه يتطلب من المستشار منح العميل وقتًا كافيًا لبناء الثقة ، وأن يكون ممتعًا بدرجة كافية في العلاقة لاستكشاف أي إحجام مع العميل عن المشاركة الكاملة ، إن وجدت. ستة شروط ضرورية وكافية يُنظر إليها بشكل أفضل على أنها وحدة عمل لا يمكن تلبيتها معًا بدلاً من كونها عناصر منفصلة ، والإحالة إلى معالج / خدمة أخرى أمر أخلاقي وضروري.

    أنواع العلاج النفسي

    • العلاج السلوكي المعرفي: يبحث في الرابط بين أفكار الشخص ومشاعره وأفعاله وكيف يمكن أن يؤثر كل منها على إدراكه ورفاهيته.
    • العلاج المعرفي القائم على اليقظة: نوع يدمج اليقظة.
    • : يعلمك المهارات السلوكية الإيجابية لإدارة التوتر والعواطف لديك وتطوير علاقات إيجابية. إنه نوع من العلاج السلوكي المعرفي.
    • العلاج الشخصي: يساعدك على التعامل بشكل أكثر فاعلية مع الأشخاص والمواقف التي تجدها صعبة.
    • العلاج النفسي الداعم: يحدد الأحداث المجهدة التي تؤثر على صحتك العقلية ويساعدك على اتخاذ قرارات صحية بتشجيع معالجك.
    • : يهدف إلى تحسين علاقتك مع عائلتك ، ووظيفة الأسرة ككل ، ويتم إجراء جلسات علاجية مع أفراد الأسرة.
    • علاج القبول والالتزام: يساعدك على تقبل الأحداث المجهدة ، مثل المعاناة من أعراض ذهانية ، والالتزام بتطوير مواقف إيجابية تجاهها ، والتركيز على اللحظة الحالية.
    • النفسية: تزيد من وعيك بكيفية ظهور الأفكار والمشاعر المؤلمة.

    ماذا يحدث في جلسة العلاج النفسي؟

    خلال جلسة العلاج النفسي ، يتعرف الشخص على أي حالة يعاني منها بالإضافة إلى الحالة المزاجية والمشاعر والأفكار والسلوكيات المرتبطة بها ، وتغطي جمعية الطب النفسي كيفية استخدام الدراسات التي أجراها سيغموند فرويد لتوجيه أخصائيي الصحة العقلية أثناء هذا النوع من العلاج. ، ويساعد العلاج المعرفي السلوكي الشخص بشكل خاص في تحديد تعلم كيفية التحكم في حياته والاستجابة للمواقف باستخدام استراتيجيات التأقلم الصحية بشكل عام ، تركز جلسات العلاج القائمة على اليقظة هذه على التحدث طوال الجلسة والعمل من خلال المشاعر واحدة تلو الأخرى.

    كم من الوقت يجب أن يستمر العلاج النفسي؟

    العلاج النفسي ليس علاجًا طويل الأمد. يمكن أن يستمر العلاج الفردي أو الجماعي من ست إلى ثماني جلسات. هذا الشكل من العلاج غير طويل الأمد والمبني على الأدلة مدعوم بتعاليم من سيغموند فرويد. يؤدي الأشخاص الذين يعانون من مشاكل أعمق إلى علاج طويل الأمد ، مثل الأشهر أو السنوات ، ولكن عادةً ما يتم تقديم نهج مختلف مثل العلاج الجماعي. لا يوجد صواب أو خطأ في مدة الجلسة العلاجية ، لكن معظمها لا يدوم إلا لبضعة أيام.

    اترك تعليقاً

    لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

    إغلاق