علامة تحذير صامتة تشير إلى ارتفاع نسبة السكر في الدم.. تعرف عليها

علامة تحذير صامتة تشير إلى ارتفاع نسبة السكر في الدم.. تعرف عليها , الجميع يعلم جيدًا أن هذا الموضوع الذي من المقرر أن أكتب فيه الآن، هو موضوع مفيد وجذاب للجميع، حيث أن يتناول إجابات الكثير من التساؤلات التي ترددت مؤخرًا على ألسنة البعض، وتناولتها وسائل الإعلام كافة.

كتبت- شيماء مرسي

يمكن بسهولة الخلط بين أعراض مرض السكري وأعراض أقل خطورة ، حيث يصعب غالبًا اكتشافها في مراحله المبكرة ، ولكن هناك علامة تحذير واحدة “صامتة” لمرض السكري من النوع 2 وارتفاع نسبة السكر في الدم يجب عدم تجاهلها. “.

يعتبر مرض السكري من الحالات الخطيرة التي تصيب الكثير من الأشخاص ، ولكن قد يكون هناك الكثير ممن يتعايشون مع مرض السكري غير المشخص ، لذلك من المهم أن ينتبه الجميع إلى العلامة الدقيقة لارتفاع نسبة السكر في الدم في البول.

سبب هذه الحالة هو أن الجسم يكافح لإنتاج ما يكفي من هرمون الأنسولين ، أو أن الجسم لا يتفاعل مع الأنسولين ، حيث يساعد الأنسولين في تحويل سكر الدم إلى طاقة قابلة للاستخدام.

لذلك يجب أن تفكر في التحدث مع طبيبك حول المرض إذا بدأت في التبول أكثر من المعتاد ، خاصة في الليل ، لأن أي شخص يستيقظ بانتظام لاستخدام الحمام ثلاث مرات على الأقل قد يكون معرضًا لخطر الإصابة بهذه الحالة.

ومع ذلك ، يختلف جسم كل شخص عن الآخر ، ويتبول بعض الأشخاص بشكل طبيعي أكثر من غيرهم.

ولكن ، إذا قللت من تناول الماء والكافيين قبل النوم ، وما زلت تستيقظ لاستخدام الحمام ، فقد يكون ذلك علامة حمراء لمرض السكري.

وإذا ذهبت إلى الحمام كثيرًا ، وخاصة الاستيقاظ عدة مرات في الليل للذهاب ، فقد يكون ذلك علامة على أن كليتيك تعملان لوقت إضافي للتخلص من السكر الزائد في الدم.

يمكن أن يحدث التبول المفرط بسبب مجموعة واسعة من الحالات المختلفة ، بما في ذلك مشاكل البروستاتا والحمل والتهاب المثانة. قد يؤدي تناول بعض الأدوية أيضًا إلى التبول أكثر مما اعتدت عليه.

لذلك إذا كنت قلقًا بشأن عدد مرات استخدامك للمرحاض ، فمن الأفضل التحدث إلى طبيبك.

تشمل الأعراض الشائعة الأخرى لمرض السكري الشعور بالتعب الشديد دون سبب واضح ، أو الإصابات التي تستغرق وقتًا أطول للشفاء ، أو حتى عدم وضوح الرؤية.

ومع ذلك ، يمكنك تقليل فرص الإصابة بمرض السكري عن طريق اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن.

وقالت هيئة الخدمات الصحية الوطنية إن ممارسة الرياضة بانتظام هي أيضًا مفتاح للحماية من ارتفاع نسبة السكر في الدم ، لذلك يجب على الجميع ممارسة 150 دقيقة على الأقل من النشاط المعتدل كل أسبوع.

وفي نهاية الموضوع علامة تحذير صامتة تشير إلى ارتفاع نسبة السكر في الدم.. تعرف عليها , أتمنى من الله تعالى أن أكون قد استطعت توضيح كافة الجوانب التي تتعلق بهذا الموضوع، وأن أكون قدمت معلومات مفيدة وقيمة.

الوسوم

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

إغلاق